Bliv set – og kom sikkert hjem i den mørke sæson
Når dagene bliver kortere, og træningen ofte foregår i tusmørke eller mørke, stiger risikoen for ulykker markant. Mange bilister opdager først løbere og cyklister, når de er få meter væk – især på dårligt oplyste veje eller stier. Synlighed bliver derfor en central del af sikkerheden.
Reflekser og LED-veste øger din synlighed betydeligt ved at gøre dig tydelig for andre trafikanter på lang afstand. Enkle tiltag som refleksbånd om arme og ben, lysende sikkerhedsveste eller LED-clips kan forbedre reaktionstiden for bilister og cyklister.
Ifølge sikkerhedsorganisationer kan korrekt placerede reflekser gøre en motionist synlig op til flere hundrede meter tidligere end uden.
At vælge synligt udstyr er derfor ikke blot et praktisk supplement, men en aktiv investering i egen sikkerhed. Det har ingen indflydelse på din træningskvalitet – men kan have afgørende betydning for, at du kommer trygt ud og hjem igen i vintermørket.
En enkel regel er, at jo mere du lyser, jo bedre bliver du set. Det gælder uanset om du løber, cykler eller går en tur i aftentimerne.
